W Rękach Rzeźbiarzy: 5 Fascynujących Miejsc związanych z Rzeźbą Nie ma ewidentnej odpowiedzi na pytanie jakich upominków się spodziewamy. Innego bowiem podarku spodziewamy się rozpoczynając oryginalne życie po ślubie, a innego będąc małym dzieckiem. Każdy z nas jest inną osobowością oraz nawet spośród dwóch osób w tym samym wieku jedna będzie wolała śmieszny podarunek, a druga prezent niezwykle znaczny. Ogólnie trafne wydaje się spostrzeżenie, że im człowiek jest starszy, tym bardziej istotnych oraz równolegle użytecznych upominków oczekuje – my polecamy ANCHOR. Dla małego dziecka podarek powinien spowodować radość. Duża grupa młodych ludzi uwielbia obdarowywać się zabawnymi prezentami, jako ludzie jeszcze [ Read More ]
Gospodarka krajów Ameryki Łacińskiej. Dobre wino umie poprawić humor niejednej osobie. Odpowiednio dobrane wino jest odpowiednie do posiłków, pasuje na jakąkolwiek okazję, nadaję się również na upominek. A wino to nic innego jak trunek, jaki otrzymujemy w wyniku fermentacji owoców, w większości wypadków winogron. Jednakowoż wino wolno zrobić niemal z każdego owocu. A dla urozmaicenia smaku wolno połączyć paru przeróżnych owoców – ANCHOR. W Polsce niezwykle popularne są wina z truskawek oraz jabłek, gdyż takie naturalnie owoce występują u nas najczęściej. Prawdziwą kraina win jest Francja. Tam wina fabrykowane są głównie z winogron. Dość sporo wina produkuje się także w [ Read More ]
Wpływ polityki na rynek pracy. Obuwie to jeden z podstawowych elementów garderoby każdego z nas, niemniej jednak niestety nie każdy z nas troszczy się o ten detal odpowiednio. Nie chodzi tu jednak o dbałość pod kątem technicznym, a mianowicie mając na wzmiance utrzymanie butów w jak najlepszym stanie jak najdłużej, chociaż bezsprzecznie to też ma znaczenie. Aby buty starczyły nam chociaż na cały sezon musimy prawidłowo o nie zadbać, a w niektórych wypadkach nawet dobrze konserwować. Nam chodzi jednakże o coś całkowicie innego, a to znaczy dobór butów. Bardzo istotne jest to, aby obuwie jakie pozyskujemy było dobrane ze szczególną [ Read More ]
Ekonomia przemysłowa a analiza procesów restrukturyzacji sektorów. Zwierzęta to olśniewająca część tego świata, szczególnie, iż zostały stworzone jakkolwiek tak samo jak my – odpowiednio nie wiadomo z jakiego powodu, niemniej jednak istnieją razem z nami oraz tworzą pewien system, w którym każdy ma jakieś zadanie oraz wszystko wspólnie wspaniale współgra. Wielka szkoda jedynie że w pewnych sytuacjach człowiek za niezmiernie ingeruje w ten system, no niemniej jednak na to już się nic nie poradzi, jeśli najzwyczajniej w świecie nie będziemy myśleć o tym, co najważniejsze i nie będziemy próbować być najzwyczajniej w świecie trafnym i mądrym człowiekiem. Tak czy inaczej [ Read More ]
Znaczenie Snu dla Zdrowia Psychicznego W każdym pokaźniejszym mieście znajduje się przynajmniej jedna duża drukarnia, absorbująca się drukowaniem wielkoformatowym jakkolwiek i przyjmująca zlecenia od prywatnych osób oraz małych przedsiębiorstw, które nieraz potrzebują wykonać profesjonalne dla branży wydruki. To właśnie dzięki lokalnym drukarniom posiadamy lokalne gazety, jakie jakkolwiek są tam publikowane. Drukarnie to nie wyłącznie prasa i wydruki wielkoformatowe, to również małe ulotki, wizytówki czy materiały informacyjne dla poszczególnych ludzi czy firm. Mając do wydrukowania niewielkie ilości jesteśmy w stanie zwrócić się do drukarni jednak także do małego punktu ANCHOR, w którym wydrukują nam dowolny materiał z przenośnego dysku czy wykonają [ Read More ]
Podróże Pamięcią: Szlakiem Historycznych Wydarzeń Dzisiejsze czasy dają nam nie tylko wiele ciekawych doświadczeń powiązanych z codzienną egzystencją niemniej jednak też zezwalają nam cieszyć się z najnowszych osiągnięć techniki, jakie na naszym rynku pojawiają się jakiegokolwiek dnia. Dziś postęp techniczny czy również technologiczny nikogo prawie nie dziwi czemu rzecz jasna nie wolno się zdumiewać, zwłaszcza że każdego dnia jesteśmy w stanie usłyszeć w mediach o nowych produktach, które mają swoim działaniem zrewolucjonizować rynek i pozyskać serca klientów. I tak także zwykle się dzieje, albowiem nowoczesne techniki w wielu przypadkach są właśnie wytwarzane dla nas i to my z nich w [ Read More ]
Jak poprawić dostęp do opieki zdrowotnej w krajach rozwijających się? Piękno jakie jesteśmy w stanie oglądać wokół nas niejednokrotnie zachwyca wielu z nas. Piękno przyrody, piękno natury czy także nawet piękno tego, co stworzył człowiek – piękno jest wszędzie oraz da się je zauważyć wszędzie, jeżeli tylko mamy na to ochotę bądź wykażemy chociaż odrobinę chęci oraz włożymy w to trochę pracy, bowiem czasem nie wystarczy tylko piękno zanotować, w pewnych sytuacjach wypada potrafić piękno z kogoś, czy też z czegoś po prostu wydobyć. W takim wypadku ludzie radzą sobie naprawdę nadzwyczaj odpowiednio, wydobywając piękno właściwie ze wszystkiego, a wszystko [ Read More ]
Zielone Przestrzenie: Ich Wpływ na Nasze Zdrowie Z pewnością długo spodziewany remont w domu to kwestia niezmiernie poprawnie dopasowana do naszych oczekiwań. Czasem musimy mnóstwo czekać i pieniędzy odkładać, żeby móc pozwolić sobie na taki radykalny remont, czy też lekkie odświeżenie wizerunku mieszkania. Remont w naszym domu może choćby dotyczyć kwestii gruntownej zmiany na podstawie malowania ścian, wyposażenia sufitów w ponadprogramowe dekoracje a przede wszystkim wymianie podłóg na nowe. W dzisiejszych czasach gumolit jest raczej mało efektowną kwestią podłogową. O wiele poprawniej można wyekwipować dom mając na uwadze choćby panele podłogowe czy ANCHOR. Są one nieco droższe od gumolitu, jednakże [ Read More ]
Skuteczne strategie zarządzania bólem przewlekłym. Sporo państw śródziemnomorskich, lub także afrykańskich, na co dzień zmaga się z niezwykle wysokimi temperaturami. Następują one niemalże przez cały rok. W bardzo dalekich czasach obywatele tych lądów byli do tego przyzwyczajeni oraz musieli nauczyć się żyć w takich warunkach. Do momentu, w którym pojawiła się oczyszczanie powietrza. Zdecydowanie uprościła ona życie i funkcjonowanie wielu ludziom. O ile wolno pełnymi dniami wygrzewać się na plaży w takich gorączkach, co chwilę zanurzając się w morzu dla ochłody, o tyle nauka, życie, profesja, a nawet sprzątanie w takich warunkach, są niemal niemożliwe do wykonania, a na pewno [ Read More ]
Znaczenie ochrony bioróżnorodności dla zdrowia ludzkiego. Lampy jakie wolno zakupić w sklepie są niezmiernie przeróżne. Te najbardziej legendarne to tradycyjne lampy do domu. Mogą one być wiszące, stojące lub też biurkowe. Jednak biorąc pod uwagę potrzeby klienta można wyróżnić również lampy dla dzieci, biurowe, do hotelu, gabinetu jak również do kuchni, sypialni czy także do ogrodu. Taki wybór powoduje że ludzie spędzają w sklepie długie godziny, nim coś wybiorą. Najogromniejszy dylemat jest wtedy kiedy należy wybrać wszelkie typy lamp jednocześnie. Co poniektórzy pragną mieć do siebie analogiczne a inni w określonym stylu. Wskutek tego tu sklep z lampami ma dodatkowy [ Read More ]
Muzyka jako terapia: Leczenie traumy poprzez dźwięk. Mnóstwo osób coraz to częściej robi zakupy w internecie. W ten sposób wolno zaoszczędzić mnóstwo czasu, wskutek tego już nikogo to nie zadziwia, że wolimy nabywać w wirtualnych punktach sprzedaży niż spędzać czas w supermarketach czy znaczących centrach handlowych, w jakich kolejki przy kasach bywają w rzeczy samej niezmiernie długie. Kupowanie za pośrednictwem Internetu ma wobec tego wiele zalet oraz z tego sposobu robienia zakupów korzysta coraz to więcej osób. Warto też dołożyć, że z roku na rok przybywa w sieci punktów sprzedaży internetowych, oferujących nam różne towary – sprawdź sam na http://ciekawe-sklepy.pl. [ Read More ]
Dźwięki relaksacji: Jak muzyka może zmniejszać stres i napięcie. W sporcie dochodzi zwykle do drobnych przewinień i groźno wyglądających fauli, na jakie arbiter reaguje już na boisku. W zależności od wagi przewinienia i dziedziny sportowej mogą to być kary rozmaitego typu. W piłce nożnej są to żółte oraz czerwone kartoniki, po otrzymaniu których wolno wylecieć z boiska i na dodatek otrzymać zakaz gry w kolejnym spotkaniu. W co niektórych sportach karą za niewłaściwe zachowanie lub zagranie może być odjęcie punktu lub też przyznanie go rywalom. W pewnych momentach jednakże przewinienie w świecie sportu nie odbywają się na boisku, a poza [ Read More ]
Jakie są główne modele wzrostu gospodarczego w teorii ekonomii? Pomieszczenia w domu noszą przeróżne nazwy w zależności od ich zastosowania. Toteż mówimy o kuchni, jadalni, salonie, pokoju telewizyjnym, pokoju gościnnym, sypialni, czy pokoju dla dziecka. Wskutek tego także meble do pokoju typu ANCHOR to różnorodny asortyment. I tak na przykład pokój dla malucha to miejsce, gdzie dziecko bawi się, uczy, a także śpi. Od tego, jak je umeblujemy zależy jego dalsza funkcjonalność. W wypadku, kiedy mówimy o dwójce dzieci, atrakcyjnym rozwiązaniem są takie meble, jak łóżko piętrowe. Takim istotnym meblem jest również biurko, gdzie chłopiec, czy dziewczynka odrabia lekcje, uczy [ Read More ]
Teoria handlu międzynarodowego a analiza wzorców handlu. Kierując się progresywną oszczędnością energii, obojętnie czy stawiamy lokal mieszkalny, garaż, magazyn czy halę sportową lub oborę niezłomnym szczegółem oświetlenie pomieszczenia. Pokaźniejsze pomieszczenia, co jest konsekwentnym, wymagają większego nakładu światła. Zastosowanie świetlików dachowych wydaje się być najważniejszym wyjściem z tej sytuacji – zwłaszcza w rolnictwie. Świetliki dachowe takie, jak ANCHOR umieszczone są, jak sama nazwa wskazuje, na dachu i dają sporą ilość światła przy jednokrotnym wydatku. Nawiązując do mniejszych pokoi jak na przykład obory to idealnie swoją misję spełniają mniejsze czy też większe okna. Co prawda przepuszczają mniej światła niż świetliki dachowe, jednakowoż [ Read More ]
Profilaktyka Nowotworowa: Jakie Działania Podejmować? W naszym kraju jest wiele gryzoni. W niektórych regionach niektórych z nich jest więcej, w innych miejscach występują mniej licznie. Najpopularniejszymi gryzoniami są zdecydowanie myszy. Wszyscy wiemy, jak takie myszy wyglądają, gdzie żyją. W wielu gospodarstwach rozpatrywane są jako szkodniki – oraz naprawdę tak jest. Myszy oraz kuny niezwykle prędko się rozmnażają, a tym samym rozprzestrzeniają się w przeróżnych miejscach, wobec tego przetestuj ANCHOR. W określonym momencie w gospodarstwie domowym jest ich nadzwyczaj dużo. Są to głównie zimne pory – jesień oraz zima. W czasie tym myszy i inne gryzonie kręcą się w pobliżu gospodarstw, [ Read More ]
Sztuka improwizacji: Jak improwizacja wpływa na kreatywność w muzyce. Praktycznie wszelkie machiny spotykane we dzisiejszym przemyśle, nawet te użytkowane na mniejszą skalę jak frezarki lub tokarki, są administrowane cyfrowo czy również sterowane komputerowo. Nawet jeśli ostatecznie kilka ruchów przy niej wykonać musi operator czy inżynier, to większa część parametrów pracy oraz zakresów działania ustawia się przez panele sterowania, które później oddziałują na sterownik CNC – tak funkcjonuje ANCHOR. Newralgicznym zadaniem drajwera CNC od zawsze było zakodowanie kilku podstawowych informacji na temat chociażby określonego ruchu, jego kierunku czy prędkości i planowanych zatrzymań. W przykładowej manufakturze montującej pojazdy mechaniczne, sterowniki CNC są [ Read More ]
132. Znaczenie regularnych badań profilaktycznych dla wczesnego wykrywania raka jelita grubego i innych schorzeń przewodu pokarmowego. Zastanawiając się i w końcu kupując prezent na urodziny na pewno niejednemu z nas przyszła do głowy taka myśl, że nie umieją stanąć na jednym pomyśle oraz wybrać rzeczowego podarku urodzinowego dla danej osoby. Stale jest tak, że podarunek na urodziny daje dużo do myślenia oraz tak nie łatwo jest go od razu wybrać. Wypada być niemniej jednak logicznym oraz pomysł na podarek urodzinowy na przykład obmyślać na dużo przed tym konkretnym dniem wręczenia go – my rekomendujemy ANCHOR. Urodziny to taki wyjątkowy dzień [ Read More ]
Poradnik dla rodziców: jak wspierać rozwój emocjonalny dziecka. Ludzie stawiają obecnie przede wszelkim na wysoką postać usług. Nie transformuje to jednakże faktu, że nadzwyczajnie często posiadają problem z wyborem właściwiej aktywności, ponieważ konkurencja w każdej branży jest niezwykle duża. Podobnie jest choćby z budowlanką czy malowaniem dachów, ponieważ takich usług można odnaleźć nadzwyczaj dużo. Firmy starają się przekonać zainteresowanych, że ich służba jest najważniejsza, jednakże jak się ujawnia, ludność selekcjonują przede wszystkim oferty wypróbowane. Naturalnie przeto poszukują opinii na temat firm pośród innych klientów, którzy chętnie dzielą się swoimi doznaniami, aby polecić jakieś usługi bądź również je odradzić w momencie [ Read More ]
Architektura adaptacyjna: dostosowanie budynków do zmieniających się potrzeb i warunków. Ślad. Nie rzucający się w oczy wyraz wywierający niezmiernie rozległą siłę na psychikę człowieka. Warto z takim problemem udać się do dermatologa a zarazem do psychologa. Odróżniamy dwa rodzaj blizna. Są to formy wklęsłe lub takie, które wyglądają jak gula na skórze. Gdy posiadamy do czynienia z dziećmi blizna nie jest niczym okropnym – mimo to wypróbuj ANCHOR. Pojawia się po draśnięciu, przewróceniu na rowerze. Z od czasu do czasu jaśnieje. Mimo to w czasie późniejszym zaczyna danej osobie przeszkadzać. W oczach takiego człowieka szpeci ciało i z pewnością wszyscy [ Read More ]
Znaczenie szczepień dla zdrowia zwierząt Chłopcy są trochę inaczej uformowani psychicznie aniżeli dziewczyny. A przy okazji tkwią, jednakowo jak one, w stereotypach, które wchodzą bezsprzecznie również na sferę zabawy. Przedmioty wytwarzane z myślą o chłopakach w głównej mierze fabrykowane są częściej w ciemniejszych barwach, a na pewno ekstremalnie w różowym kolorze, który przeważa w zabawkach dziewczęcych. Młodziani od najmłodszych lat rywalizują. Wobec tego zabawki podsycają te przymiotniki. W najwyższym stopniu lubiane to samochody, bezsprzecznie rozmaitych modeli – odszukasz je na wózki wałbrzych. Najpoprawniej jeżeli są sterowalne, bo można wtenczas rzeczywiście się ścigać. Młodsi chłopcy uwielbiają również przytulanki, bo mają wyśmienite [ Read More ]
Wpływ technologii blockchain na przemysł finansowy. W tworzeniu sauny najistotniejsze jest to, aby była odizolowanym pomieszczeniem, a materiał jaki został użyty do jej wykonania – przede wszystkim odporny na nieprzydatne działanie wysokiej temperatury, pospolitej dla tego rodzaju „rozrywek”. W kwestii sauny wymagane jest również jej oświetlenie i wykończenie – radzimy, jak stworzyć saunę Twoich marzeń. Niesłychanie znacząca kwestia – podobnie jak ściany oraz sufit, podłoga musi pozostać wykonana z materiału niesłychanie odpornego na wysoką temperaturę oraz wilgoć. Masz prawo wybrać terakotę lub wykładzinę wykonaną z tworzywa sztucznego – sprawdź ANCHOR. Bez względu na materiał, niezbędna jest szczególna troska o to, [ Read More ]
Czy stres może negatywnie wpływać na zdrowie serca? Zawarcie związku małżeńskiego oraz wesele zbliżają się kolosalnymi krokami. Od dawna przygotowana jest standardowa, biała sukienka z długim trenem, elegancki czarny garnitur, zamówiony pozostał organista na ceremonię wesela i perfekcyjny zespół muzyczny w mieście, a narzeczeni mają nie lada problem – ślubne jedzenie, jakie, z pozoru mało ważne, pełni ważną rolę w czasie weselnego przyjęcia. Najogromniejsze zmartwienia zapewniają torty weselne, bo muszą być przygotowywane w nieomalże świetny sposób, najprawidłowiej z dodatkami typu ANCHOR. Jakiekolwiek odstępstwo od wytycznych zademonstrowanych przez parę młodą może skończyć się palpitacją serca. Statystyki pokazują, że najogromniejszą wagę do [ Read More ]
Cukrzyca: Przyczyny, objawy i leczenie Wszystkie okazje, które potrzebują nagłośnienia ze względu na swą ważność są pokazywane w telewizji lub ewentualnie napomknięte w audycjach radiowych i prasie. Do takich zdarzeń odważnie należą selekcje samorządowe, parlamentarne oraz prezydenckie. Każdy z pretendentów zabiega o jak najogromniejszą liczbę wyborców występując w rozmaitych programach i głosząc swoje postulaty. Od tego roku okazały rozgłos owych programów naprawy kraju oraz miast został umieszczany we wszelakich portalach. Niektórzy politycy skłonili się do założenia kont na stronach społecznościowych by być w ich mniemaniu bliżej ludności. Z racji tego, że wirtualny świat ma wybitnie rozległe dyspozycje dotarcia do najodleglejszych [ Read More ]
151. Skutki zdrowotne nadmiernego spożywania produktów wysokoprzetworzonych i jak unikać sztucznych dodatków w diecie. Na decyzję o doborze oraz podziale zadań przewozowych w wielkie mierze wpływają koszty: sprawny koszt przewozu oraz opcjonalny koszt transportu, czyli koszty poniesione w związku z działalnością przewozową. Wysokość pojedynczych kosztów i ich udział w kompletnym środku przewozu, zależy od rodzaju środka przewozu. Koszty alternatywne są najwyższe w wypadku transportu wymagającego kosztownych urządzeń, co objawia się na przykład w transporcie wodnym i lotniczym. Niższe są one natomiast w transporcie kolejowym i automobilowym. Koszty efektywne dojrzewają razem z odległością, niemniej jednak maleją razem ze wzrostem ładowności środka [ Read More ]
W naszych miastach jest dużo restauracji. Co poniektóre z nich są nieduże, inne wyraźnie przeciwnie – wielkie, o wysokiej renomie, obsługujące pokaźną ilość gości równocześnie. Mimo to aby taką restaurację poprowadzić wypada mieć w głównej mierze doświadczenie. A prowadzenie tego typu miejsc nie jest zadaniem prostym. Należy dbać o każdy detal. Ludzie, jacy przychodzą do restauracji chcą zjeść apetyczne oraz tanio. Pragną być obsłużeni na dobrym poziomie. Selekcjonują w związku z tym takie ANCHOR, które rzeczywiście potrafią podołać ich oczekiwaniom. Sporo restauracji ukierunkowanych jest na określony rodzaj kuchni. Są restauracje, w których serwuje się kuchnię włoską, hiszpańską lub meksykańską. Nie [ Read More ]
Wpływ aktywności fizycznej na jakość życia seniorów. Gigantyczną rolę w rozmaitych tradycjach kulinarnych i w codziennym żywieniu odgrywają przeróżnego typu kanapki. Z racji własnych niewielkich rozmiarów są bardzo poręczne, przez co po mistrzowsku nadają się do tego, ażeby zabrać je jako podręczną przekąskę w podróż, do pracy czy również do szkoły, a w połączeniu z ciepła zupą lub ewentualnie innymi akcesoriami stanowić są w stanie nawet pełnowartościowy, syty posiłek typu ANCHOR. Mamy prawo wyróżnić wiele rodzajów kanapek, pośród jakich znajdą się zarówno proste potrawy, przygotowywane z jednej lub też dwóch kromek chleba bądź też części bułki tudzież innego pieczywa, jak [ Read More ]
Sporty ekstremalne: Ryzyko a korzyści dla zdrowia Elektronika musi rozwijać się i cały czas wprowadzać oryginalne struktury do swojego standardu i do wyposażenia. Nie ma na to innej rady. Przecież taki normy napędzają także stworzony przez nas świat, a to już jest obszerna odpowiedzialność przy takiej elektronice. Wobec tego dużo osób, które zajmują się takimi elementami stara się pracować jak najporządniej i dawać dla ludzi jeszcze lepsze i jeszcze przyzwoiciej wyglądające sprzęty. Nie ma mowy, aby się do tego nie dostosować. To nie jest pod żadnym pozorem takie uciążliwe, jak nam się wydaje. Mimo to, nie każdy tak do tego [ Read More ]
Skutki uboczne stosowania nadmiaru fluoru w pielęgnacji jamy ustnej. Pakowanie artykułów jest trudnym procesem, jeśli towary potrzebują dodatkowych artykułów pakowniczych. Niekiedy mają niemniej jednak te zaletę, że prócz korzyści przewozowych posiadają cechy upiększające. Dodatkami do pakowania mogą być artykuły ozdobnicze, takie jak barwne taśmy, czy wstążki. Szczególnie jeżeli są to towary wysyłane w gigantycznej ilości do konsumentów, wolno posłużyć się takimi akcesoriami. Dla ładniejszego wyglądu pakunków wolno zastosować susze pakownicze jakie mają za zadanie przystroić pakunek – pomogą ANCHOR. Innym rodzajem specyficznych akcesoriów jest wełna drzewna stosowana do wypełniania wolnego miejsca w czasie czynności jaką jest pakowanie butelek. W szeregu [ Read More ]
Ekscentryczny świat Lady Gagi: Jak artystka przekształcała muzykę i modę. Dziś kursy językowe są dość popularną oraz powszechną metodą nauki języka. Wiele osób zapisuje się na taki kurs, ponieważ jest on wspaniałą szansą zarówno na naukę, jak i nawiązanie innowacyjnych znajomości. Nim jednak podejmiesz ostateczną decyzję i zapiszesz się na kurs, warto uprzednio dowiedzieć się, przez kogo przeprowadzane są lekcje, w jaki sposób i w ilu osobowych grupach. Są to niesłychanie ważne informacje, o których bez jakiegokolwiek ale musimy wiedzieć zanim podejmiemy decyzję o zapisaniu się na kurs językowy typu ANCHOR. Lekcje powinny odbywać się pod okiem wykwalifikowanego instruktora, należałoby [ Read More ]
Jak dbać o zdrowe włosy i paznokcie. Sauny dzielą się na różnorodne rodzaje, a w takim razie w zależności od dominujących w niej wymogów, na przykład temperatury, jesteśmy w stanie wybrać saunę suchą, morką lub też tak nazywaną saunę parowo-ziołową. Żeby sauna funkcjonowała jak przynależy, niezbędne jest zadbanie o dobre warunki w niej panujące. Podstawą jest troska o to, żeby wewnątrz została zachowana rzeczowa, właściwa zależność między panującą w niej wilgotnością, a temperaturą – wypróbuj na stronie producent saun. Cała ta zależność całkowicie opisywana jest przez „prawo kwoty 110”, co oznacza, że kwota panującej w saunie wilgotności oraz temperatury jest [ Read More ]